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2018-5-18 来源:百度宝宝知道

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  原标题:宝宝出生后,一位爸爸的内心真实感受

宝宝出生后,一位爸爸的内心真实感受

楼主

爱森尔育儿

宝宝6岁以上LV.24

堂堂出生后,家里人都很高兴,可随着孩子的成长,却引来了堂堂爸爸的某些心理变化,这一点宝妈体会最多,于是家庭气氛和从前比,有了说不出的变化.
堂堂妈请求我和宝爸聊一聊。

堂堂爸说出了这样一番心里话:我不是不爱孩子,不爱家,可是孩子的出生也确实侵占了个人的时间和空间。
随着时间的推移,这种不适感就越来越强烈。

原本我和她都爱看书,所以,书到处可见。现在好了,只要我一个不小心,孩子就把我的书撕坏。

以前,我和她说俩句话,她都能倾听并安慰我,鼓励我,现在,我话没说完,她就被孩子的声音吸引过去了。
家里原来有好多花,现在都变成尿布,奶粉和玩具了。
虽然,我也想过很多解决的办法,知道她不容易,要带孩子,要工作,还要照顾一家人的生活起居。
所以,我体谅她,可这种体谅却换不回我心里的解脱。
大家都舒服,只有我不舒服,我不说别人都不知道,我只能闷在心里。
心里的抑郁和压力成了我对家庭的新障碍。


面对这位堂堂爸爸的苦恼,我给出了这样几点家庭建议:
1.堂堂妈妈需要重新安排一下家里的劳动分工,比如,一些简单的家务可以由堂堂爸爸来承担。像打扫卫生、洗碗、买菜、洗尿布,甚至帮着带带孩子等。
2.给孩子一个独立的空间,其他的地方可以恢复从前的状态,给爸爸以前的生活感受。至于孩子会不会打扰大人的生活,的确存在这种情况,但希望夫妻俩同时面对,并教育孩子,不去打扰正在工作的爸爸,会看书的妈妈等等,然后,每天在规定的时间里一起高质量的陪伴孩子。

3.为了适应家庭中新成员的加入,建议夫妻俩以夫妻关系为主,亲子关系为辅,争取相互关心、照顾,不要因为照顾孩子,而失去了家庭的意义。
4.偶尔请家里人或朋友帮带一小时孩子,然后夫妻两自行安排两个人的美好时光,一起散散步、看看电影、逛逛街吃个饭等等。
5,如果以上4条实在难以做到,那就重点做第五条,除了堂堂爸的工作时间外,其他时间,堂堂妈只要是跟孩子在一起照顾他们,或者陪他们玩,就必须带着堂堂爸,不跟孩子在一起时,比如打扫卫生,或者看书等,也跟堂堂爸一起。

?这些同时有利于家庭关系的和谐。

其实,通过堂堂爸爸的陈述,我们也应该明白,在家庭结构中,除了新生命的诞生,无论是宝妈的心理还是宝爸的心理,同样不能被忽视。
而作为新手爸爸对于突然的变化,也不要忘记自我的情绪调节。最好的办法就是心理暗示,当你幻想你变成了某个电影的超人或者责任感爆棚的大侠时,你就会浑身充满正能量,从而让自己抑郁的情绪得到缓解,也更容易从不适中解脱出来。
当然,作为一种解决家庭问题的手段,你可以抱着试试看的心理尝试一下,或许会和堂堂爸爸一样,大呼有效也说不定。

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2018-5-15 来源:39育儿健康网

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  原标题:月经提前会不会不孕?

专家提醒:

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  月经的周期是否正常也关乎着女性的健康,正常的月经周期是28~32天,但是很多女性会提前来个几天或者一周,那么月经提前一周正常吗?月经提前会不会不孕?

  月经提前会不会不孕

  月经提前有导致不孕的可能,月经提前是月经不调的表现之一,建议尽快调理使月经周期恢复正常。

  不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。根据这种严格的定义,不孕是一种常见的问题,大约影响到至少10-15%的育龄夫妇。女性月经提前会不会导致女性患上不孕症呢?想必这是大家都十分关心和在意的问题。专家称,月经提前是有可能会引起不孕的。正常月经周期是28天左右,经期3~7天,月经色正红、经血量适中,没有异常血块、腹痛腰酸等。若是发现月经经常性提前7天以上,这种情况下对女性的正常排卵会造成影响,特别是以无排卵型月经最为常见,由于没有排卵,就会引起女性不孕。所以,月经提前的女性一定要注意调理月经,最好是在月经周期恢复正常后再考虑怀孕。

  月经提前一周正常吗

  妇科专家介绍,例假周期一般28天左右,每个女性经期会有所差异,加上身体素质等因素影响,例假有所提前或者推后都是正常的。比如有的女性例假提前一周或者是推后一周,都是正常的。但是如果超出一周时间以上,而且是连续2个月以上都是严重提前,那么就要注意您可能是月经不调了。通常导致月经不调的原因有以下方面:

  1、肝功能会影响女性荷尔蒙,如果肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血,就会导致例假提前。

  2、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等疾病都会形成经血过量的状况,对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血情况出现。

  3、很多女性月经失调可能与平时滥用或经常大量使用抗生素有关,因为这些药物会抑制、伤害女性机体抵抗力,导致了机体功能障碍,症状表现就是例假失调、不排卵、闭经。

  月经提前怎么调理

  1、气血虚弱型提前

  宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

  2、血热型月经提前

  芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。

  3、肝郁化热型月经提前

  可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。

 

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